การฝึกขับรถสำหรับมือใหม่นั้น เป็นเรื่องยาก ตื่นเต้น และสร้างความกดดันเป็นอย่างมาก เพราะกลัวว่าจะขับพลาดไปหมด วันนี้เราจึงมีข้อควรปฏิบัติในขณะฝึกขับรถมาฝากกันค่ะ
- สูดหายใจเข้าออกทำสมาธิ
การที่เรามีความตื่นเต้น กังวล รวมทั้งมีความเครียดมากจนเกินพอดี มันจะส่งผลให้เราขับขี่ได้ไม่ดี หรือไม่มีสมาธิในการควบคุมสติ ในการควบคุมรถให้เป็นไปอย่างใจต้องการ เพราะฉะนั้น การสูดลมหายใจ เข้าออกลึกๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้สติของเราอยู่กับความจริงในปัจจุบัน และเมื่อสติมาแล้วการฝึกขับรถของเราก็จะเป็นไปด้วยความราบลื่นนั่นเอง
- เชื่อฟังครูฝึกอย่างเคร่งครัด ครูฝึกคือผู้มีประสบการณ์ เราจึงควรทำตามที่ครูฝึกสอนทุกอย่างอย่างเคร่งครัด รวมถึงต้องมีความไว้เนื้อเชื่อใจในตัวครูฝึกว่า เราสามารถขับรถเป็นจากการสอนของคนๆนี้
- สวมรองเท้าผ้าใบให้กระฉับเท้า ด้วยความที่เรายังเป็นมือใหม่หัดขับ เราจึงควรสวมรองเท้ามีความกระชับ สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องแคล่ว เวลาเหยียบครัช เหยียบเบรก เหยียบคันเร่ง จะได้เป็นไปด้วยความมั่นใจ
- สวมเสื้อผ้ากระฉับใส่สบาย สำหรับมือใหม่หัดขับเรื่องเสื้อผ้าก็เป็นอีกเรื่องที่ควรใส่ใจ โดยเฉพาะในขณะฝึกขับรถ จะมาใส่อะไรรุ่มร่ามไม่ได้ เพราะมันอาจจะช่วยดึงสมาธิของเราไปจากการหัดขับรถก็เป็นได้ หรือถ้าใส่ชุดหนาเกินไป เวลาหัดขับรถเหงื่อก็แตกอยู่แล้วยิ่งใส่ชุดหนาๆ เหงื่อยิ่งออกเข้าไปใหญ่ เพราะฉะนั้นควรใส่ชุดกระฉับร่างกาย ไม่หนาหรือบางจนเกินไปนั่นเองค่ะ
- ความปลอดภัย ควรตระหนักไว้ว่าความปลอดภัยต้องมาเป็นอันดับ 1 ยิ่งเราเป็นมือใหม่ที่อ่อนต่อประสบการณ์ด้วยแล้ว อย่าย่ามใจเผลอประมาท จนบาดเจ็บเอาได้
- ต้องใส่ใจตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน เพราะรากฐานที่ดี จะทำให้เราขับรถเป็นเร็วอย่างมีคุณภาพ เริ่มตั้งแต่ท่านั่งขับที่เหมาะสม การวางเท้าถูกต้อง การจับพวงมาลัยให้ถูกวิธี ทำความเข้าใจเกี่ยวกับอุปกรณ์ในรถยนต์ เช่น ครัช เบรก คันเร่ง ไฟเลี้ยว ไฟต่ำ ไฟสูง รวมทั้งการอ่านมาตราวัดต่าง ๆ การปรับกระจกมองหลัง กระจกมองข้าง ซ้าย ขวา จากนั้นทำความข้าใจในเรื่องเกียร์ให้อย่างถ่องแท้ ไม่ว่าจะเป็นเกียร์กระปุก หรือเกียร์ออโต้ จนมีความเข้าใจและมั่นใจ ต่อมาให้สตาร์ทเครื่องยนต์ ไม่ว่าทั้งเร่งหรือเบาเครื่อง เพื่อให้เกิดความเคยชินตอนขับลงสนามจริง เข้าใจการเข้าเกียร์ เปลี่ยนเกียร์ วิธีออกรถ จอดรถอย่างถูกต้อง รถจะไม่กระตุกจนเครื่องดับ ต้องเช็คล้อหน้า เช็ควงเลี้ยว ให้เป็น เพื่อที่จะได้เลี้ยวและคืนล้อหน้าได้อย่างถูกต้องและแม่นยำ นั่นเอง
แต่ถึงอย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าการเชื่อมั่นในตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญที่ทำให้การเรียนรู้สิ่งต่างๆเป็นไปด้วยความสำเร็จนะคะ